Maka ụfọdụ ndị ọrịa na-enweghị ike ịga ije nwa oge ma ọ bụ na-adịgide adịgide,oche nkwagharịbụ ụzọ dị oke mkpa isi ebuga mmadụ n'ihi na ọ na-ejikọ onye ọrịa na ụwa mpụga. E nwere ọtụtụ ụdị oche nkwagharị dị iche iche, n'agbanyeghị ụdị yaoche nkwagharị, o kwesịrị ịhụ na ndị njem nwere nkasi obi na nchekwa. Mgbe ndị na-eji oche nkwagharị nwereoche nkwagharịnke dabara ha nke ọma ma nwee ike ịrụ ọrụ nke ọma, n'otu aka, ha na-enwekwu obi ike ma nwee ùgwù onwe onye ka mma. N'aka nke ọzọ, ọ na-enyekwa ha ohere isonye na ndụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya n'adabereghị onwe ha, dịka ọmụmaatụ, site n'ịga ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ, ịga leta ndị enyi, na isonye na ihe omume obodo ndị ọzọ, si otú a na-enye ha ikike ịchịkwa ndụ ha.
Ihe egwu oche nkwagharị na-ezighi ezi
Achọghị yaoche nkwagharịnwere ike ime ka ndị ọrịa ghara ịnọdụ ala nke ọma, ọnọdụ ịnọdụ ala adịghị mma dị mfe ibute ọnya nrụgide, na-ebute ike ọgwụgwụ, ihe mgbu, spasm, isi ike, nkwarụ, adịghị mma maka mmegharị nke isi, olu na ogwe aka, adịghị mma maka iku ume, mgbari nri, ilo ihe, ọ na-esiri ike idobe nguzozi ahụ, na-emebi ùgwù onwe onye. Ọ bụghịkwa onye ọ bụla na-eji oche nkwagharị nwere ike ịnọdụ ala nke ọma. Maka ndị nwere nkwado zuru oke mana ha enweghị ike ịnọdụ ala nke ọma, a pụrụ ịchọ nhazi pụrụ iche. Ya mere, ka anyị kwuo maka otu esi ahọrọ nke ziri ezioche nkwagharị.
Ihe ndị a ga-eme iji họpụta oche nkwagharị
Isi ebe nrụgide dịoche nkwagharịNdị na-eji ya bụ eriri afọ, apata ụkwụ na oghere, na mpaghara scapular. Ya mere, mgbe ị na-ahọrọ eriri afọoche nkwagharị, anyị kwesịrị ileba anya ma nha nke akụkụ ndị a hà kwesịrị ekwesị iji zere iyi akpụkpọ ahụ, mkpụcha na ọnya nrụgide.
Ihe a bụ okwu mmalite zuru ezu naoche nkwagharịusoro nhọrọ:
Nhọrọ nke oche nkwagharị
1. Obosara oche
Ọ na-adịkarị ogologo site na 40 ruo 46cm. Tụọ anya dị n'etiti úkwù ma ọ bụ eriri abụọ ahụ mgbe ị nọdụrụ ala, ma tinye 5cm ka oghere dị 2.5cm wee dịrị n'akụkụ nke ọ bụla mgbe ị nọdụrụ ala. Ọ bụrụ na oche ahụ dị warara nke ukwuu, ọ na-esiri ike ịbanye na ịpụ na ya.oche nkwagharị, a na-apịachikwa akwara úkwù na apata ụkwụ. Ọ bụrụ na oche ahụ sara mbara nke ukwuu, ọ naghị adị mfe ịnọdụ ala nke ọma, ọ dịghị mma ịrụ ọrụ oche nkwagharị, ike ọgwụgwụ dị n'elu ụkwụ na-adị mfe, ọ na-esikwa ike ịbanye na ịpụ n'ọnụ ụzọ.
2. Ogologo oche
Ọ na-adịkarị ogologo site na 41 ruo 43cm. Tụọ anya dị n'etiti azụ azụ na akwara gastrocnemius mgbe ị nọdụrụ ala ma belata nha ahụ site na 6.5cm. Ọ bụrụ na oche ahụ dị mkpụmkpụ, ibu ya ga-adabakarị na ischium, nke nwere ike ibute oke nrụgide mpaghara; Ọ bụrụ na oche ahụ dị ogologo, ọ ga-apịachi fossa popliteal ma metụta mgbasa ọbara mpaghara, ma mee ka akpụkpọ ahụ dị mfe. Maka ndị ọrịa nwere apata ụkwụ dị mkpụmkpụ ma ọ bụ nkwonkwo úkwù na ikpere, ọ ka mma iji oche dị mkpụmkpụ.
3. Ogologo oche
Ọ na-adịkarị ogologo site na 45 ruo 50cm. Tụọ anya ikiri ụkwụ (ma ọ bụ ikiri ụkwụ) site na popliteal fossa mgbe ị nọdụrụ ala, ma tinye 4cm. Mgbe ị na-etinye pedals, osisi ahụ kwesịrị ịdị ma ọ dịkarịa ala 5cm site n'ala. Oche ahụ dị oke elu makaoche nkwagharị; Ọ bụrụ na oche ahụ dị ala nke ukwuu, ọkpụkpụ ndị nọdụrụ ala na-ebu oke ibu.
4. Ohiri isi oche
Maka nkasi obi na iji gbochie mmerụ ahụ n'ihe ndina, a ga-etinye ohiri isi n'oche oche nkeoche nkwagharịOhiri isi ndị a na-ahụkarị gụnyere ụfụfụ (5-10cm n'obosara), gel na ohiri isi ndị a na-afụ ikuku. Enwere ike itinye mpempe akwụkwọ plywood dị 0.6cm n'okpuru ohiri isi oche iji gbochie oche ahụ imikpu.
5. Ebe nchekwa azụ
Uru nke oche nkwagharị dị iche iche dabere n'ogo azụ ha. Maka onye nwere azụ dị ala.oche nkwagharị, ogologo ebe a na-edebe azụ ya bụ anya site n'elu oche ruo n'apata aka, a na-ebelatakwa sentimita iri ọzọ, nke na-eme ka aka elu na akụkụ elu nke onye ọrịa na-agagharị karịa. Oche nkwagharị ndị nwere oche nkwagharị dị elu na-akwụsi ike karị. Ogologo ebe a na-edebe azụ ha bụ ogologo ebe a na-anọ ọdụ ruo n'ubu ma ọ bụ ohiri isi azụ.
6. Ogologo aka
Mgbe ị nọdụrụ ala, ogwe aka elu kwụ ọtọ, ogwe aka ahụ dịkwa larịị n'elu ihe nkwado aka. Tụọ elu site n'elu oche ruo na nsọtụ ala nke ogwe aka. Ịtinye ogologo ihe nkwado aka kwesịrị ekwesị nke 2.5cm ga-enyere aka idobe ọnọdụ na nguzozi ziri ezi nke ahụ, ma mee ka akụkụ elu ahụ dị n'ọnọdụ dị mma. Ihe nkwado aka dị oke elu, a na-amanye ogwe aka elu ibuli elu, ọ dị mfe ike ọgwụgwụ; Ọ bụrụ na ihe nkwado aka dị ala, akụkụ elu kwesịrị ịrọgharị n'ihu iji nọgide na-enwe nguzozi, nke na-adịghị mfe naanị ịda mbà n'obi, kamakwa ọ nwere ike imetụta iku ume.
7. Ngwa ndị ọzọ maka oche nkwagharị
E mere ya iji gboo mkpa ndị ọrịa pụrụ iche, dịka ịbawanye elu esemokwu nke aka ahụ, ịgbatị brek, ngwaọrụ na-egbochi ujo, ntinye ihe ndina aka, ma ọ bụ dị mfe maka ndị ọrịa iri nri, dee.oche nkwagharị tebụl, wdg.
Na 2002, n'ihi ịhụ ndụ ọjọọ nke ndị agbata obi ya, onye guzobere anyị, Maazị Yao, kpebiri ikwe ka onye ọ bụla nwere nsogbu ngagharị banye n'oche nkwagharị wee pụọ n'ụlọ iji hụ ụwa mara mma.JUMAOe hiwere ya iji guzobe atụmatụ nke ngwaọrụ mgbake. Na 2006, site na mberede, Maazị Yao zutere onye ọrịa pneumoconiosis nke kwuru na ha bụ ndị na-aga hel n'ikpere! Onye isi ala Yao nwere nnukwu ihe ijuanya wee guzobe ngalaba ọhụrụ - ngwa iku ume. O tinyere onwe ya n'ọrụ inye akụrụngwa ikuku oxygen kachasị ọnụ ahịa maka ndị nwere ọrịa akpa ume: ihe na-emepụta oxygen.
Ruo afọ iri abụọ, o kwenyere mgbe niile: Ndụ ọ bụla bara uru ndụ kacha mma!JumaoMmepụta ihe bụ nkwa nke ndụ dị mma!
Oge ozi: Nọvemba-21-2022