Maka ụfọdụ ndị ọrịa na-enweghi ike ịga ije nwa oge ma ọ bụ na-adịgide adịgide, aoche nkwagharịbụ ụzọ njem dị oke mkpa n'ihi na ọ na-ejikọta onye ọrịa na ụwa dị n'èzí.Enwere ọtụtụ ụdị oche nkwagharị dị iche iche, n'agbanyeghị ụdị ọ bụlaoche nkwagharị, o kwesịrị ịhụ na nkasi obi na nchekwa nke ndị njem.Mgbe ndị ọrụ oche nkwagharị nwere aoche nkwagharịnke dabara ha nke ọma ma nwee ike ịrụ ọrụ nke ọma, n'otu aka, ha na-enwekwu obi ike ma nwee ùgwù onwe onye dị elu.N'aka nke ọzọ, ọ na-enyekwara ha ohere isonye na mmekọrịta mmadụ na ibe ya n'adabereghị onwe ya, dịka ọmụmaatụ, site na ịga ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ, ileta ndị enyi, na itinye aka na mmemme obodo ndị ọzọ, si otú a na-enye ha ikike ịchịkwa ndụ ha.
Ihe ize ndụ oche nkwagharị ezighi ezi
Ekwesighi ekwesioche nkwagharịnwere ike ime ka ndị ọrịa nwee ọnọdụ ịnọ ọdụ na-adịghị mma, ọnọdụ ịnọ ọdụ na-adịghị mma dị mfe ime ka ọnya nrụgide, na-akpata ike ọgwụgwụ, mgbu, spasm, isi ike, nrụrụ, adịghị akwado mmegharị nke isi, olu na ogwe aka, adịghị akwado iku ume, mgbaze, ilo, siri ike ịnọgide na-enwe nguzozi ahụ, mebie ùgwù onwe onye.Ọ bụghịkwa onye ọ bụla na-eji oche nkwagharị nwere ike ịnọdụ ala nke ọma.Maka ndị nwere nkwado zuru oke mana enweghị ike ịnọdụ ala nke ọma, enwere ike ịhazi nhazi pụrụ iche.Yabụ, ka anyị kwuo maka otu esi ahọrọ nke ọmaoche nkwagharị.
Akpachara anya maka ịhọrọ oche nkwagharị
Isi ebe nrụgide naoche nkwagharịNdị ọrụ bụ nodule ischial, apata ụkwụ na oghere, na mpaghara scapular.Ya mere, mgbe ị na-ahọrọ aoche nkwagharị, anyị kwesịrị ịṅa ntị ma nha nke akụkụ ndị a kwesịrị ekwesị iji zere akpụkpọ anụ, abrasion na ọnya nrụgide.
Ndị na-esonụ bụ nkọwa okwu mmeghe nkeoche nkwagharịusoro nhọrọ:
Nhọrọ nke oche nkwagharị
1. Obosara oche
Ọ na-abụkarị 40 ruo 46cm ogologo.Tụlee ebe dị n'agbata hips ma ọ bụ n'etiti eriri abụọ mgbe ị nọ ọdụ, ma tinye 5cm ka e wee nwee oghere 2.5cm n'akụkụ nke ọ bụla mgbe ị nọ ọdụ.Ọ bụrụ na oche ahụ dị warara, ọ na-esiri ike ịbanye na ịpụoche nkwagharị, na úkwù na apata ụkwụ na-akpakọba.Ọ bụrụ na oche ahụ dị oke obosara, ọ naghị adị mfe ịnọdụ ala, ọ naghị adị mfe iji oche nkwagharị rụọ ọrụ, akụkụ dị elu na-adị mfe ike ọgwụgwụ, ọ na-esikwa ike ịbanye na ịpụ n'ọnụ ụzọ.
2. Ogologo oche
Ọ na-abụkarị 41 ruo 43cm ogologo.Tulee oghere kwụ ọtọ n'etiti azụ azụ na akwara gastrocnemius nwa ehi mgbe ị na-anọdụ ala wee belata nha site na 6.5cm.Ọ bụrụ na oche ahụ dị mkpụmkpụ, ibu ahụ ga-adaba na ischium, dị mfe ime ka nrụgide mpaghara dị ukwuu;Ọ bụrụ na oche ahụ dị ogologo, ọ ga-agbakọba popliteal fossa ma na-emetụta mgbasa ọbara nke mpaghara, ma na-akpali anụ ahụ ngwa ngwa.Maka ndị ọrịa nwere obere apata ụkwụ ma ọ bụ nkwụsịtụ nke hips na ikpere, ọ ka mma iji obere oche.
3. Oche oche
Ọ na-abụkarị 45 ruo 50cm ogologo.Tụọ anya nke ikiri ụkwụ (ma ọ bụ ikiri ụkwụ) site na popliteal fossa mgbe ị na-anọdụ ala, ma tinye 4cm.Mgbe ị na-etinye pedals, osisi ahụ kwesịrị ịdịkarịa ala 5cm site na ala.Oche ahụ dị oke elu maka aoche nkwagharị;Ọ bụrụ na oche ahụ dị ala, ọkpụkpụ ọdụ na-ebu ibu nke ukwuu.
4. Oche oche
Maka nkasi obi na igbochi ọnya akwa, ekwesịrị idowe ihe nkwụ n'oche oche nke aoche nkwagharị.Nkịta ndị a na-ahụkarị gụnyere ụfụfụ (okpokoro 5 ~ 10cm), gel na ihe nkuku ọkụ.Enwere ike idowe mpempe akwụkwọ nke 0.6cm nke plywood n'okpuru oche oche iji gbochie oche ahụ imikpu.
5. Backrest
Uru nke oche nkwagharị dịgasị iche dabere na ịdị elu nke azụ ha.Maka obere azụoche nkwagharị, Ogologo azụ azụ ya bụ ebe dị anya site na ọdụ ọdụ ruo n'úkwù, na 10 centimeters ọzọ na-ebelata, bụ nke na-enye aka na mmegharị nke akụkụ elu nke onye ọrịa na elu ahụ.Oche nkwagharị nwere nkwado dị elu kwụsiri ike karị.Ogologo azụ azụ ha bụ ezigbo ịdị elu nke ọdụ ọdụ ruo n'ubu ma ọ bụ ohiri isi azụ.
6. Ogologo aka aka
Mgbe ị na-anọdụ ala, ogwe aka elu na-eguzo ọtọ na aka ya dị larịị na ogwe aka.Nyochaa ịdị elu site na elu oche ruo na nsọtụ ala nke aka aka.Ịgbakwunye ogwe aka kwesịrị ekwesị nke 2.5cm ga-enyere aka ịnọgide na-enwe ọnọdụ ziri ezi na nguzozi nke ahụ, ma mee ka akụkụ ahụ dị elu tinye ya n'ọnọdụ dị mma.Ogwe aka dị oke elu, a na-amanye ogwe aka elu elu, dị mfe ike ọgwụgwụ;Ọ bụrụ na ogwe aka dị oke ala, ahụ dị elu kwesịrị ịdabere n'ihu iji nọgide na-enwe nguzozi, nke na-adịghị mfe naanị ike ọgwụgwụ, kamakwa ọ nwere ike imetụta iku ume.
7. Ngwa ndị ọzọ maka oche nkwagharị
Ezubere iji gboo mkpa nke ndị ọrịa pụrụ iche, dị ka ịba ụba n'elu esemokwu nke aka ahụ, ndọtị breeki, ngwaọrụ na-ama jijiji, nrụnye ogwe aka ogwe aka, ma ọ bụ adaba maka ndị ọrịa iri nri, dee.oche nkwagharị okpokoro, wdg.
Na 2002, n'ihi ịgba akaebe ndụ ọjọọ nke ndị agbata obi ya, onye nchoputa anyị, Mr. Yao, kpebisiri ike ikwe ka onye ọ bụla nwere nkwarụ na-agagharị agagharị banye n'oche nkwagharị wee pụọ n'ụlọ iji hụ ụwa mara mma.Ya mere,JUMAOtọrọ ntọala iji guzobe atụmatụ nke ngwaọrụ ndozigharị.Na 2006, site na ndabara, Maazị Yao zutere onye ọrịa pneumoconiosis nke kwuru na ha bụ ndị mmadụ na-aga hell na ikpere ha!Onye isi ala Yao nwere oke akpata oyi wee guzobe ngalaba ọhụrụ - akụrụngwa iku ume.Ekpebiri ịnye akụrụngwa ikuku oxygen kacha ọnụ maka ndị nwere ọrịa ngụgụ: igwe na-ebu oxygen.
Ruo afọ 20, ọ na-ekwere mgbe niile: Ndụ ọ bụla bara uru ndụ kacha mma!NaJumaonrụpụta bụ nkwa nke ndụ dị mma!
Oge nzipu: Nov-21-2022